ダイソーのフィットネスボールで内腿を攻める! 家にいるとあまり運動はできないけど、スマホ見ながらでもできるし、ソファに寝そべってても太腿にはさんで内腿で押しつぶしてる。 しかしこのフィットネスボール、100円のクオリティじゃない。優秀すぎる100…
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