ひょっとすると一日寝ちゃうんじゃないかっていうくらい寝ることがある。 あ。用事のない休みの日ね。 そういうときはカラダが休息を求めているので、思い切って寝る。 疲労回復や免疫機能アップに資するつもりで、潔く寝る。 夜のいつもの寝る時間にまた寝…
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