自然なアプローチ

鼻うがい、気になる。

アーユルヴェーダでも推奨されているもので、上手な人は難なく、それこそ鼻の右から左へと流れていく。

そもそも洗う必要があるかというと、よくわからないけど、ノドのうがいと同じようなものかな。

対症療法ではないアプローチは、細胞が元気なときに自然な方法ではじめておきたい。