2020-05-12から1日間の記事一覧

ファスティング６日目

今日から回復期に入る。食事を緩やかに日常に戻す。内臓を慣らしていく大事な期間。大腸ポリープの切除をしたときに、１日絶食したことがあった。あのときはファスティングの比ではなくて、薬でお腹を空っぽにした。次の日に病院で出された回復食を経験し…