2020-12-19から1日間の記事一覧

フクアツイイカンジ

腹圧がいいかんじにかけられるようになってきた。あおむけになって、両脚を天井に向けて徐々におろして行くと、床に近づくほどに抜けやすい腹圧。ドSなインストラクターに背中と床の隙間が「ホラホラ、あいてるよー！」と言われるとプッと笑っちゃうんだけ…