ちょっと太ったかも。 かも、て。 最近少し食べすぎが続いていて。 お腹の厚みが気になって。もうちょい薄かったよなって。 食べすぎると、酵素が消化に優先して使われる。 消化器系に負担もかかる。 ダイエットっていうほどの努力はしなくても今なら元に戻…