2022-03-20 隅々までリフレッシュ 肌寒いものの少し天気が回復した隙をねらって海辺に。 時には自然を愛でる時間を持つって、心ゆたかでいいなあって。 大きく深呼吸。ちょっと大げさに深呼吸。 カラダの隅々まで空気が入れ替わったようなかんじ。