OLの週末野望日記

週末が楽しみでしょうがないOLのライフログ

シグナルに気づこう

髪のツヤとサラサラのストレートなのはよく褒めてもらえるのだけど、お手入れは至ってシンプルなもの。

石けんシャンプーとクエン酸のリンス。

アウトバスのヘアオイルかトリートメント剤をつけてドライヤーで乾かす。

アウトバスのものはシリコンもノンシリコンも使うけど、リスク分散でいくつかを回して使っている。

シャンプー前のお湯で予洗いのとき、皮脂が酸化したにおいがするときは、食事に気をつけようと思うシグナル。

カラダは日々サインを出している。

それは良くも悪くも控えめ。

わかりにくいってことは、それだけカラダががんばっている証拠。