5月にスタートしたダイエットに特化したファスティングとパーソナルレッスンもいよいよ最後のレッスン。 12回のレッスンだったから、1シーズン計算。 ずっとストイックにカラダを作ってきたわけじゃないけど、これだけ続けていればカタチが変わる。ウエス…
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