肌のハリやツヤは体質的にあるんだけど、むくみやリフトアップが課題。
美容鍼のトリートメントの診断で目の疲れ、首肩のガチガチの凝りからくる頭皮のこわばりがリフトアップを妨げているらしく、自覚はないけど、質の良い睡眠も取れてないらしい。
カラダは皮膚一枚が繋がっているようなものなので、鍼灸師の云うように繋げて考えるのはなるほど自然なのかもしれない。
カチカチの頭皮のこわばりや、押しても指が入っていかないガチガチの首肩の凝りは、美容室やスパのサロンでももうずっと言われ続けているので、そうなのだろう。
確かに目は酷使しているし、言われてみれば目が常態的にズーンと重く感じられる。比較ができないので、程度もわからないけど、痛くはないからこんなもんだろうという感覚。ブラッシングやカッサで頭をマッサージをしているけど、しなかったらどうなることやら。
やわらかさしなやかさの維持は早いほどいい。
改善したいならなお。
とりあえずテーマにして取り組んでみようかな。
