ファスティング３日目

３日目にして、ファスティング本番スタート。

今日から甘酒で過ごす。

ルーティンのトレーニングを少しやって、午後からは予約していたボディトリートメント。筋膜リリースでしっかり流してもらって、ファスティングとあわせて、デトックス三昧。