腸内環境を整える策

いわゆるヤクルトのおばちゃんがうちの会社に週に２回来ている。

毎日１本というヤクルトの売り言葉のとおり、パック売りは７本入り。さすがだな。

大腸に効く(という)ミルミルと小腸に効く(という)ヤクルト４００を毎週交互に買っている。

因果関係は定かではないけど、お通じの乱れが気になった頃に大腸ポリープが見つかった。その頃から腸内環境を整えようと思い立って続けている。マグミットを処方されるようになってからは、水分も多めに摂るようにしている。

何事も時間がかかるのが常だから、気長にね。