女性の味方の万能ツボ

足が冷たくて寝付けない夜があって、それが不快だったので、何かやってみようということで、内くるぶしから指４本分のところにある三陰交のツボにお灸を据えることに。

このツボは冷えやむくみ女性疾患や美髪など女性には万能。

近頃出番が遠のいていたカイロ式お灸を使って、三陰交のツボをとる毎日。

お灸はすぐに効果が出るものじゃないけど、少なくともストックは使い切るつもり。

三陰交のツボなら、普通のお灸でも胡座座で瞑想ついでに据えられそう。