2023-06-29 目的と効果 近所のヨガスタジオに通い始めて、コロナのタイヘンな時期にパーソナルにした時期を経て、今は週一のコアトレーニングでお世話になっている。 このほど、私の好きだったインストラクターの2人が、独立して共同でスタジオを立ち上げることになった。 ちょうどいい機会なので、いろいろ調べてみると、いま通ってるスタジオの私の料金プランは破格で、このスタジオでの新規会員の同じプランよりもだいぶお安い。 体型維持が目的なので、ポイントもあるし、続けていこうと思っている。